Traumatherapie bij Psycholoog Schiedam
Heeft u een ervaring die u niet zomaar loslaat? Doordat er zeer sterke emoties zijn verbonden aan hetgeen dat u heeft meegemaakt is uw vervelende ervaring vaak blijvend van aard. Een kenmerk van een traumatische ervaring is dan ook dat deze u constant blijft lastig vallen. Een traumatische ervaring is hierdoor zowel lichamelijk als mentaal erg zwaar en dient daarom spoedig behandeld te worden.Belangrijkste kenmerken van een traumatische ervaring:
- Last van buikpijn en algehele gevoelens van depressie
- Slecht slapen en moeite met in slaap komen
- Gevoel van isolement en gevoel van onbegrip
- Moeite met concentreren en met gefocust blijven op een bepaalde zaak
- Constant herbeleven van de vervelende ervaring
- Snel gefrustreerd en geïrriteerd zijn
- Veel gevoelens van stress en moeite met ontspannen
Mogelijke oorzaken van een trauma
Een traumatische ervaring heeft vaak te maken met een ingrijpende gebeurtenis die uw lichaam of geest geweld heeft aan gedaan. Belangrijke voorbeelden hiervan zijn:
- Aanranding of verkrachting
- Verkeersongelukken
- Lichamelijk of psychische geweld (mishandeling)
- De dood van een familielid of vriend
- Een vervelende ziekte en ziektebed
- Slachtoffer van pesten
De behandeling van een trauma kent doorgaans tussen de vijf en tien behandelsessies. Er kan veel bereikt worden met traumatherapie en samen zullen we ervoor zorgen dat u uw trauma geheel zult loslaten.




"Openheid, gelijkwaardigheid en respect zijn de uitgangs-punten van de hulp die ik mijn cliënten bied."
Deel mijn website: